Pandora Charm - Valentine's Collection 2014

Charm Pandora utk Valentine collection ni sangat la 'omnomnom'.

Sbb dia macam sweet sangat kan. Love love, pastu kaler pink pulak.

MyDH kata kena ada charm batu batu gak.

Baru 'nampak' sket.

Cam Mastura pakai tu katanya.

(Mastura - Bukan Kerana Aku Tak Cinta).

Oh. Baru 'nampak' sket yer... suh beliau belanja sebijk dua lagi charm ni kang. Huhu.

Aku suka la pulak tgk charm FANCY PINK SPARKLING HEARTS SPACER

Adehh.. kena carik gak time nak ke KLCC nih.

Dapat tambah sejibik pun jadi lah kan. Huhu.

Tu hari ingat nak tambah sebijik dua masa bonus.

Tapi dah melayang ke juicer tu hari (T___T)

So, cemna? Sadissss.....

Nah cuci cuci mata dulu.

Ni Pandora Inspired kot. Kredit Charms Addict.

Yang aku suka tu dia tulis space in my heart.

Giler ah kalau dapat buat penuh camtu (T____T)

Baju Raya 2014

Well.....
Biasa lah.... Haha.
Baru Rabiulakhir dah cerita pasal baju raya. Haha.

Tahun ni tak ragu ragu nak cakap pasal raya.

Sbb dah settle ganti puasa. 

Hiwhiwhiw.

Tapi, ini kira lambat la ni.

Sbb bila aku kata baru nak g beli kain, ada orang dah siap tempah.

Wow! Advance.

Puasa dah abis ganti kewww??

Hahaha. Matik la buat statement camtu. Satgi orang tu balas 'puasa ganti sudah, puasa enam sudah, skrg buat puasa sunat setiap hari Senin n Khamis'

Mahu terduduk tepi ceruk dibuatnya. Kahkahkah.

So,
Cemna baju raya tahun 2014 ni?

Kalau last year sana sini ber peplum (not include me, sbb ai awal2 kat ofis dah ber peplum)

Tapi rasanya fesyen kurung moden - plain - jadi pilihan.

Aku plan nak buat dress.

Yang ala-ala begini.

Maklum la, orang tinggi tak cukup kan, nak beli yang dah siap, mmg asyik kena alter saja.

Lepas tu terfikir, baju kurung moden pun nice jugak

Ayo.. takdak idea dah ni. Kain dah beli tu hari kat Jakel.

Kena hantar tempah dah ni. 

Kurung moden? Ke dress? Ke kurung moden?

Aiyark.

Tahun ni turn raya belah mertua. Vogue ber dress bagai kang, duduk berpeluh tiak di rumah plak saja kang. Jalan2 sekitar kampung saja kalau ada pun. Nak lagi bes kena pulak musim ujan kan.. syok sangat la kalau ber dress kan... hahahahaa. Entah. 

So, uols... apa fesyen tahun ini?

Dan kaler apa?

Tahun ni kaler cam tema futuristik. Tengok saja lah AJL pun tema futuristik. Kiterang nyer HKK pun tema itu jugak. Jadi, beli lah kaler yg futuristik yaw. Hihi.

Edisi First Time Ke Chinta Saloon

6 Februari 2014 / 6 Rabiulakhir 1435

Ada kelapangan sket, aku tgk2 komen yang mana aku nak buat kunjungan balas dari yg rajin drop komen kat sini. Biarpun, aku dah jarang amat balas komen skrg ni, ada juga masih sudi menitipkan tinggalan jejak di sini. Terharu juga rasa. Bukan malas. Tapi, skrg a lil bit bz. Dengan interview segala.

Dan, maaf juga jika kebelakangan ni aku jarang membuat kunjungan balas dan meninggalkan komen. Aduiii... rasa bersalah bila orang drop komen dan kita pula tak jenguk rumah orang tu.

Takpe, pelan2 sy akan jejak yea.

Baik, bila tgk komen baru perasan ada yg bertanya. Tu salon chinta ke masa aku up entry cuti Thaipusam tu hari.

A ah la..aku belum cerita pasal ni.

Yerp. Tu hari aku buat creambath kat Chinta Saloon.

Creambath n potong rambut skali.

Yerp. Yg Fasha Sandha punya tu.

Tapi takde pun puan Fasha nyer tu. Hihi.

Aku gi ngan member aku. Siapa lagi. Si Dee lah. Gal's day out katanya.

Masa tu yg hari Jumaat cuti Thaipusam. So, Dee pick kat KSU.

Dee pun buat creambath n potong rambut.

Owh. Sila gugel apa kebenda creambath ni. Sbb takut org igt tu mandian ke apa kan. Hihi. Mmg ada bath bath tp dia bukan mandi. Creambath ni kat Indon mmg glamer. Kat sini, ada la tapi tak berapa nak meluas.

Lama gak la melepak situ.

Memula gunting rambut. Pastu cuci. Dan lepas tu creambath. 

Dia nyer hairstylist tu 2 orang je time tu. So, aku buat dulu. Pastu baru Dee buat.

Buat creambath + hair cut - RM100. Kalau creambath je RM80 tak silap aku. 

Utk muslimah ni dia ada la buat cam tirai. Tp bila nak cuci tu kena gak lalu tpt org tgh menunggu.

Dan tempat tu boleh gak orang lalu belakang kita.

Selain tu, oke la. Selalunya kita g saloon bukan Bumiputera kan.

Creambath tu buat selalu baru best. Tp 'parok' la kalau nak buat selalu kan. Huhu.

p/s : Tahun lps aku ada pergi salon muslimah yg mmg bebtul muslimah. Lelaki pun not allowed. Asben aku terpaksa tunggu bawah masa tu. Tapi, skrg entah ada ke tidak lagi kedai tu. Kat area Danau Kota tu. Sebelah Fest City tu. Aku lalu lalang cam dah tak napak plak banner kedai tu. Kedai tu mmg bagus. Sambil potong rambut pun dia buka bacaan ayat Al-Quran.

Edisi Camouflage Long Skirt

kredit : Here

kredit : Here

Haha.

Sebenar nya aku tak berapa nak berkenan design camo nih.

Seluar ke apa ke. Mmg takde rasa nak beli pun.

Walau arwah ayah ku dahulu bekas askar, tp aku takde plak rasa ke-askar-ian dalam jiwa nih. Hihi.

Tapi, bila napak skirt Camouflage ni, eh, cam bes plak.

MyDH pun kata oke.

Jadi. Beli. Haha.

Masa tu gi kat Busana Bazaar depan bangunan Mara yg baru tu.

RM30.

Cuma cemana nak disuai pakai kan yer.

kredit : Here

Gini oke kut kan. Lagipun aku suka pakai cardigan. Pastu aku baru beli hi-cut sneaker. Hihihi.

Tapi kalau bertudung, lagi plak shawl, tak serabut ke nengoknya?

Gini pun oke kan. Sweet ja. Boleh dipertimbangkan.

kredit : Here

Masa tu ada gak dia jual kaler camni.

kredit : here

Takpe. Nati kita mix n match kan yer.
Hihihi. Hi cut sneaker pun dah ada. Beli murah2. Online sajork. Sbb aku bukan reti nak pakai kasut sgt. Asyik bersandal saja.
Hujung mggu ni Insyaallah ke Melaka jap.. jadi boleh la pakai gi jalan2 cari Coconut Shake. Hihiw.

UMobile : Harap Inilah Terakhir

Memang ingat hari ni nak WW je. Tp sbb masih rasa jengkel, masih rasa rengsa, mari lah kita membebel.

Yer, masih tak abis lagi cerita aku dengan UMobile nih.

Pening aku. Sungguh. Aku pun tak reti nak cakap cemna lagi.

Kalau korang belum terjebak, sila lah jangan terjebak ngan UMobile yg memeningkan ini.

Kalau dah terambik satu, i.e ambil talian telefon, ambik je lah yang tu. Jangan lah gatal nak guna bband dia ke apa. Kalau tidak kita yang pening dibuatnya sbb banyak sgt akaun dengan dia. Dulu aku ngan celcom pun pakai bband dgn phone gak, takde plak jadi camni.

Lps tu bila dah pakai pakej tu jangan la nak downgrade ke upgrade ke. Pun pening jugak.

Gambar hiasan : Kredit soya cincau

Sebagaimana aku pernah  bebelkan sebelum ni, UMobile dah guna ejen kutipan hutang.

So, dia akan call. 

Masalahnya, dah takde hutang pun call jugak.

Aku tanya member yg guna, dia kata takde pun UMobile call. Tapi ada gak orang lain kata, ada jugak yg dia call.

Okeh. Pelik di situ.

Kemuncaknya aku mmg geram betul bila sekali lagi ejen tu call 24 Jan 2014 yang lepas.

Aku bagitahu due bill aku 7 Feb, kenapa call. Belum due lagi.

Dia kata dia just nak peringatkan. 

Hoi. Hangin betul lah aku.

Setiap bulan pulak ingatkan aku suruh bayar. Dah kenapa.

Terus la aku emel customer service dia. Mohon penjelasan kenapa la asyik nak ganggu. Geram betul haku lah. Bukan kali ni je, bulan bulan sebelum pun ada call. Mintak bayar, mintak bayar. Padahal belum due. Jadi, aku dah sangat menyampah. Sbb bulan sebelum tu pun pernah call - aku tanya bill mana, dia gitau akaun semasa. Jadi, sbb tu lah bila call lagi bulan Januari ni aku dah hangin. Dah kenapa kau??

Jadi, derang reply emel kata ejen kutipan tu call sbb aku ada hutang lagi RM54.00 masa terminate bband lama bulan Oktober 2013 (aku terminate pakej RM68 dan tukar kepada pakej RM40)

Aku reply balik emel, aku cakap yg call tu bagitahu suruh bayar yang terkini bukan yang hutang. Dia tak mention langsung hutang sekian sekian nombor. Masa tu aku just cakap due aku 7hb apahal nak call - dia jawab nak peringatkan. Ha, takde langsung dia mention pasal hutang bulan Oktober. 

Dan pada 17.12.2013, aku pernah jugak terima msg dari ejen kutipan hutang ni yang menuntut RM33.85 - ada entry di sini siap dengan kronologi nya juga - UMobile menjengkelkan. Pun disitu dia nak peringatkan utk buat bayaran.

Ini bermakna bukan dia tuntut RM54.00 tu. Apa hal hari ni baru nak kata aku ada hutang RM54?

Oke. Ada 2 pelik di sini. Satu, masa ejen tu call dia suruh peringat bayar akaun semasa bukan bayaran tertunggak. Aku dah tulis dalam emel byk kali orang tu call sbb nak bagi peringatan. Tp yg reply emel tu tetap lah kata sbb akaun tertunggak tu. Heyyyy.......!!!

Kedua - aku dah terminate, kenapa boleh tertunggak sedangkan kalau kita terminate mesti lah di kontra dengan advance fee masa bulan pertama dulu. 

Kalau pun betul tertunggak, kenapa yg caller tu tak cakap pun itu hutang. Ini dia kata semasa. 

Tak kuasa dah aku nak emel2 lagi derang. Tak paham bahasa pun yer. Orang dah gitau - tetap gak kata hutang..hutang.. apa kebenda entah. Aku tulis melayu, yang jawab pun melayu. Takkan tak pepaham lagi. 

Gambar hiasan. Ni tahun 2010 punya. 

Meluat sungguh rasanya. Dan menyesal betul kerana meletakkan harapan awal2 tu hari.

Dan aku dah terminate pun bband UMobile bulan lepas. Settle. Menyampah rasa. Sejak aku tukar mmg aku bagi free je ke dia RM40 sebulan sbb aku tak guna langsung pun. Bukan sengaja taknak guna. Tetapi mmg internet dia langsung tak boleh nak surf pun. Kalau lembap tu boleh la terima sket. Ni langsung tak boleh nak connect. Gambar google tu pun tak keluar okeh. Apa guna? Dia tak boleh alasankan sbb amik pakej murah internet langsung tak dpt. Abis.. nak kena pakai yg patratus ringgit plak sebulan? Banyak la cantik muka u kan.

Oke. Tak mengapa.  Aku akan ke centre dia. Settle kan lah apa menda yg ada lagi tu. Betul ke hutang tu. Kalau hutang, sure lah masa aku terminate bband tu hari dia tahu aku ada hutang. Sbb aku bagi nombor IC aku suruh dia tgk akaun aku. Mesti la budak kaunter bagitahu eh, kak, ada hutang lagi ni. Aku bayar la. Bukan 5ribu pun. 54ringgit je pun. Yang cam nak runtuh dunia asyik call aku kenapa. Bagitahu lah aku ada hutang. Ni tak..dok kata peringatan bayaran. 

Now ni, aku nak switch nombor 018 tu ke line lain. Tak tahu line apa lagi nak pakai dah. Celcom pun aku menyampah sbb cam mahal. Maxis pun dengarnya cam leceh gak. Digi aku pakai ni oke gak la, tp bila buat call mahal gak. Internet apa semua oke ja. Tapi aku malas la nak sampai 2 akaun utk satu syarikat. Nanti pening lagi camni.

Jadi, buat lah pilihan yang betul ya. UMobile ni coverage KL oke lah (tp aku tinggal di KL ya - yg mmg ber poskod 51000, Kuala Lumpur - pun hazab jugak). Luar KL mmg la lagi hazab kau nak dpt internet dia kecuali bandar2 besar.

Wordless Wednesday : Juicing Challenge Photos

5 Feb / 5 Rabiulawal 1435

Dah Rabu pun.
Hari ni nak buat WW lah.
Ni kena buat shortlisted calon temuduga tu hari plak.
Adeh. Bila lah nak semua nya akan settle.
Takpe. Takpe.

Orait. Ini adalah antara gambar2 juicing masa aku buat Juicing Challenge tu hari.
21 hari tanpa gagal. Huhu.
Tapi mmg syok ah juicing - badan rasa cam 'ringan' - pastu lebih cergas.
So, let's juicing!

Edisi Jammed Balik Chinese New Year

Jammed masa CNY mmg tak dapat disangkal lagi.

Pernah tercipta rekod dari KL  ke Ipoh 7 jam. Masa tu belum kawen. Aku lupa tahun bila.

Lps tu serik. Takmo balik time CNY.

Tapi, ada skali, dah kawen. Pun 7 jam.

Masa tu tetiba gatai nak balik tghari. 

Dalam lpas zohor kot keluar. Sbb bajet orang dah awal2 balik.

Skali kauuu.. hazabbb...

Siap kuar ikut jalan lama - masuk balik hway.

Smpai kg dkt tgh malam. (T____T).

Kali ni, balik gak la. Walau tau hazab. Sbb utama nak bawak mak settlekan urusan2 hari Isnin tu. Tak perlu lah mintak cuti since KL mmg cuti kan.

Jadi, balik Sabtu - pagi.

Hazab jugak walau pada andaian kami orang dah ramai balik pada petang Khamis dan hari Jumaat.

Cuma tidak la terlalu sesak

Ni kat area selepas hentian Sungai Buluh tu. Phew.

Dan dkt area Slim River  - cam biasa kereta gerak cam semut - kadang2 berenti terus. Tp lepas2 tu oke saja.

Mujo ada portable wifi - huddle YES nih. Sempat aku nulis blog. Haha.

Entry sebelum ni adalah di draf dalam kereta. Nak termuntah haku dibuatnya menulis. Haha.

Ini pula perjalanan pulang. Hari Isnin. Bertolak dari kampung lepas zohor.

Sudah dijangka lah walau dalam radio kata Ahad tu pun dah kenderaan bergerak perlahan di merata rata tempat.

Stended arrr.. balik raya cine maa.. mana2 pun jammed lah.
Ini pun syukur sbb masuk kat Ipoh. Kalau dari Penang. Lagi hazabedah.
Kalau siapa dari Utara tu better kuar kat Kuala Kangsar - ikut jalan lama dan masuk balik kat Ipoh sbb nya nanti kat tol yg orang Ipoh masuk tu, orang dari Utara akan stuck utk bagi laluan kat orang yg lepas tol Ipoh. Dan kami kat situ selamat sbb smooth dan nak masuk lane pun mudah. Kesian yg mmg dah dari Utara sbb panjang juga jammed nya. Ye lah 4 lorong nak jadi 2. Tu yang jadi cam atas tu.

Chill!
Makan kacang je dulu.
Chill mmg chill. Aku makan je tak berani nak minum. Sbb aku takut nak terkucil jadi hazab nak beratur. Aku nampak kat hentian mana tah, orang beratur smpai luar toilet. Woh. Wohhhhoo....

Dan layan youtube - segala MLM aku tgk. Dan ulang MLM part Shiro yang jadi Mujibul tu. Aku suka giler tau Shiro buat Mujibul tu (Shahrol). Kalau ada vote mana paling kelakar, aku mmg vote yg itu. Haha. 

Oh. Performance YES ni sgt memberangsangkan yer sepanjang hway. Thank u Proton bagi YES free setahun ya. Kalau oke, saya akan terus melanggan dengan YES.

Hoih. Makan kacang dah. Tgk u tube dah. Bila nak sampai nih. Dah nak malam dah ni. Phew.. 

Dan akhirnya. Setelah 5 jam.

Kami masuk LATAR dan exit kat Templer tu. Mmg selalu lalu situ. So, takdak la kena jammed area Sg Buluh dan tak perlu masuk jalan Duta.

Pastu berenti solat maghrib (jamak Isyak terus) kat RnR lps kuar tol situ.

Pastu tetiba ada mamat mintak rokok plak kat MyDH. MyDH kata dia tak merokok.

Hoi. Takutnya. Aku mmg dah rasa cuak ja. Mujo lps dia tanya tu ada 2 bijik keta polis masuk.

Phew.

Lps solat, tgk mamat tu naik keta Myvi. Ada family. 

Ah. Tak kira lah. Walau dah bersalah sangka, tapi zaman ni apa pun boleh jadi.

Dah la dia pegang cam jaket. Kang dikeluarkan pisau - mintak duit - apa pun tak dapat. Baik la buruk sangka dan baik hati terus. Malam2 pulak tu. Orang pun tak ramai kat situ. Bahaya oih. 

Lapau - singgah tapau nasi lemak kukus. Hiwhiwhiw

Oke. Ni sebenarnya semua ada kat instagram pun semalam.
Saja di panjangkan cerita. Hihihihihi.

Prihatin, Concern atau Menyibuk?

Hari ini temuduga lagi. Seharian lagi dalam bilik temuduga.

Jadi, saya tinggalkan sayang2 saya dengan cerita panjang ini ya.

Sebelum tulis lebih pjg, meh saya bagi info utk rekod dulu ya. Kut ada yg baru ikuti blog ni kan. Utk rekod - saya adalah TTC'ian, lebih 5 thn. Currently treatment with Dato' Dr Hamid Arshat d Damansara. Pernah juga remove cyst last year. 

Orang kata..kalau ada yg tnya pasal kita itu namanya concern.

Orang kata..kalau yg terus jump into conclusion itu namanya prihatin.

Semua tu bukan menyibuk. Itu prihatin dan mengambil berat.

Baiklah. Lately dengan kehadiran fb dan segala instagram, flipgram dan apa gram entah lg mmg da ditakdirkan ramai yg prihatin. Kita tk boleh jengkel pun, sbb kita sendiri yg mengajar mereka utk 'prihatin'.

Tapi kot yer pun prihatin, tk perlu la kot sampai terus buat conclusion.

Yer, ini mmg ada kaitan dgn status fb aku last week.

Aku memang da lama sgt tk up status. Ada pun sharing artikel2.

So, tu ari aku nk try buat status bersyukur. Dengan status - Alhamdulillah,  terima kasih Ya Allah.

Aku tahu ianya bakal mengundang spekulasi. Sangat sangat sangat sangat pasti dan tahu.Ramai like status tu tp tkde yg berani nk tnya direct. Ye lah, kan katanya aku garang cam ghimau. Mungkin kalau tnya nati aku jd tak waras lalu terus mencerca org. Mungkin la pd pikiran mereka. Padahal tak pun..

Jadi, rentetan dr tu aku up pula status apakah warga TTC tk layak nk ucap syukur.

Ok, sebelum tu, aku rasa semua umat yg berFB tahu dan faham yg FB ni takde s.o.p nya. Tkde status yg boleh, tkde status yg tk boleh. Semuanya boleh dan tertakluk lah kpd empunya akaun tersebut. Juga kita ni tk boleh d kawal oleh FB nih. Kalo d kawal tu lah kau akn rasa amat annoyed dgn status atau apa saja d up oleh rerakan d FB. Panas je hati tu dan rasa tak puas je dengan status orang yang tak menepati standard kita. Once, aku pun pernah rs cemtu. Siap buat entry perkara menjengkelkan d FB. But, once..lama giler dah. Ms tu FB pun masih baru d Msia nih. Tp bila aku pikir balik, what for aku nk annoy dgn status org, suka dia lah nk letak apa pun.

Dan kita kena phm juga bahawasanya status kita juga mengundang 1001 persepsi kpd org. Terutama yang jenis tuju tuju kat orang tu. Kadang kita bc status org, kita rs eh, dia ni kata ke aku ke. Padahal tidak pun. Namun, org tu juga punya hati dan perasaan, sebagaimana kau rasa annoy, sebagaimana kau rs menyampah dgn status dia, begitu juga kau kna terima pula kalau org tu terasa dgn status kau. Dia juga ada hati.

Bila dah jd cemtu, mula lah berbalas. Org ni up status camtu, org tu balas balik. Lelama tk abis. Sudahnya gaduh. Dah mengundang ketidakharmonian. Dah ter bawa bawa keluar. Itu namanya FB dah berjaya tawan kita. FB da berjaya control kita. Tak boleh ke biarkan je orgnk tulis status apa. Knpa rengsa sgt? Knpa nk sgt org tu ikut prosedur kita? Dia tulis mesti bersebab.

Hidup kita ni mudah. Jgn sukarkan. Tak mampu kita nk please kan semua orang. Apatah lg nk kontrol org. Hanya kita yg bole kontrol diri kita. Aku pun smpai skrg ada jugak tgk status, gmbr2 yg menjengkelkan, tp aku cuba utk tidak direct up status esp kalau org tu baru sgt letak. Kang mengundang keketidakharmonian. Kalau bergelodak jiwa jugak tak puas hati, jangan hamburkan kat status, carik tempat lain. Ada caranya. 

Kita mmg lah bole ckp 'eh kau ni perasan sgt lah,.aku tk tuju kt ko pun' itu kata kita. Pada pihak dia, tak tahu dia ckp 'eh, suka aku lah aku nk terasa' see, tkde kesudahan.

Kalau rasa menyampah dgn status org tu hide je, unfolo. Abis citer. Jgn nk bagi alasan nati tk track dia punya cerita ke apa. Itu namanya kita dah d kontrol oleh FB. Unfolo je dol.. masih bole tgk wall dia. Bukan unfriend. Tp itu nama nya stalker. Benci tapi rindu. Kohkohkoh.  

Susah jd TTC'IAN ni, sapa tk merasainya jgn ckp la. Ucap syukur salah, tk ucap salah. Perlukah d detailkan knpa nk bersyukur tu. Dari tk jd riak, da org kata riak.

Syukur kerana walau tidak lah kerja hebat, tp kerja tetap. Kerajaan plak.

Syukur kerana walau tidak lah dapat beli banglo, tp ada rumah dkt dgn tpt kerja.

Syukur utk semua yg ada.

Salah? Aku nk tnya lagi sekali, perlu d detailkan smpai mcm tu ke dlm fb?

Ikut suka la org nk tulis cemna. Dan org yg menulis pun tpaksa akur apa yg di persepi kan. Aku tk marah pun org persepsi aku bersyukur tu sbg syukur sbb pregnant. Sebab aku dah agak. Cuma yang aku kesalkan orang anggap TTC'ian ni macamkan tak boleh nak bersyukur pasal lain. Dan satu lagi tak perlu la nak up status yang mengecam status tu. 

Jadi itu lah. Aku minta maaf sekiranya status tu membawa ketidakharmonian.  Dan aku dpt simpulkan d sini tk semua org gembira dgn apa yg kita ada. Malahan byk sifat hasadnya. Dan aku rasa, FB bukan tpt berkongsi kegembiraan sekiranya di izinkan Allah utk rezeki yang satu itu.

Kenapa Saya Ber Juicing?

3 Feb 2014/ 3 Rabiulakhir 1435

Selamat bercuti utk kengkawan yg bekerja di Wilayah :)

Baeklah. Cerita juicing lagi? Bosan? Nak wat cemana. Tuan kebun tgh obses dgn juicing. Hadam je lah yer.

Bila asyik hehari up gmbr juicing, maka adalah yang bertanya.

Utk apa? kenapa?

Sebelum ni pun selalu gak up, tp mungkin derang tak perasan. Ni sbb keperluan Juicing Challenge tu, hehari la aku post gmbr (da tamat pun 21 hari n Alhamdullilah, aku dapat complete kan the challenge. Tahniah utk diri sendiri)

Aku dah juicing sejak dari bulan Mei 2013 - selepas buat laparoskopi tu - atas nasihat Dr Hamid Arshat. Semua yg treatment dgn dia, after operation mmg dia akan advise gitu. Yang paling dia suruh adalah buat jus celery, ubi merah (ubi bit), spinach, epal hijau, oren.

Memula mmg aku rasa cam - eiiwww... bayam buat jus?? Tak terjangkau dek akal aku yg mmg susah nak makan sayur ni. Tapi takpe. Kita try.

So, google. Bila google, mmg omputih sgt la obses dengan juicing nih.

Dari situ aku mula dapat pelbagai resepi dan mempelbagaikan jenis2 buah/sayur yg aku juicing.

Ada yg kata 'ko diet ke buat juicing2 ni'

Oke, ini jawapan dia

Aku sedari dulu tak pernah nak diet diet pun.

Tak suka la nak sekat2 makan. Sbb tu aku kata - makan secara sihat, bukan secara menyekat. Kasihan la kat diri kalau langsung tak makan nasik. Bak kata Kevin Zahri, nasi tak bersalah. Huhu.

Nak tight diet sangat. Sudah2 nya ke laut. Aku la tu. Orang lain displin. Aku ni mmg tak displin kalau nak ikut2 schedule nih. Aku bukan orangnya kalau nak makan vitamin ke supplemen ke. Mmg takkan abis punya. Tu yg vitamin doc Hamid bagi pun ada lagi tu. Kat rumah ada, kt ofis pun ada. Syy... matik la kalau doc tahu. Huhu.

Ada yg kata dia nak juicing, tp dia malas nak kerat2 buah, basuh2 juicer seme tu.
Hurm.
Tu aku tak buleh nak tolong lah.
Buat menda ni tak amik masa berejam pun.
Kerat2 buah tak smpai 5minit - juicing seminit siap - basuh2 perkakas - dalam 5minit.
So, berapa lama je masa diambil tu.
Takpe lah kalau masa sekarang malas, sok sok dah sakit cemana.

Utk aku, mmg aku kena ubah lifestyle sbb aku kurang makan sayur. Sangat kurang. Kawan2 aku tahu lah cemna. Sayur dalam bihun pun aku tak makan. Walhal aku sendiri masak - aku sendiri yg taruk. Begitu lah. Dah jadi habit. 

Pastu dulu, fast food tu kerap. Sebulan sekali. Kadang 2mggu sekali. Eh. Kadang minggu ni dah makan, mggu dpn makan lagi. Tapi tak la selalu cemtu. Tp dgn tak makan sayur, dgn tak ber joging, lelama menda tu berkumpul dalam badan. Ha. Sendiri mau ingat lah kan.

So, ubah lifestyle. KFC, McD tak sentuh sejak dari operation. Almost 1 year. And now aku tak rasa teringin pun nak makan KFC. Same goes to air gas. Takde langsung rasa nak minum. Dan bila tgk orang minum plak aku terasa cam.. alahai rugi nya minum air tu - baik minum air masak. Tapi, orang, biar lah..takkan kita nak jaga perut dia. Dia tahu lah badan dia kan.
Minum air kosong - aku pastikan setiap hari tak kurang 2liter. Wajib. Mesti. Mmg la asik ter kucil. Tapi oke la. At least takde la duk atas kerusi je. Exercise sket la kiranya berjalan ke toilet tu.

Tapi, pizza tu ada gak aku makan sekali dua.
Cuma tak buleh nak elak, cam ayam uncle bob tu. Kadang teringin kan. Tu pun processed food tu. Sardin dan apa2 dalam tin tu lah. Patut kena elak.

Lagi, apa yg aku ubah?
Ikan segar. Mmg aku tak beli ikan kat pasar biasa. Walau kat Cokit tu murah berkali ganda dari pasar tani. Sbb aku nak ikan segar. Ikan keras cam batu tu takmo dah.
Buah, sayur mmg stok sentiasa ada kat rumah.

Dan aku jugak cuba utk bersenam.

Yang ni mmg payah la kan. Duk melepap kat opis. Mana masa nak bersenam.

So, amik sedikit masa di hujung minggu.

Sebelum ni lepas solat duk tido balik. Now, udah2 la tu. Berapa lama lagi asik nak tido je kerjanya.

So, bangun pagi - senam - keluarkan peluh - then swimming. Apa guna ada pool kat rumah kalau tak digunakan. At least, ada senaman untuk jantung.

Jadi, boleh faham kan. Why I'm juicing. 

Absolutely not for diet. Big no. No. No. Hey.. kalau tgk aku tahu la aku besar mana kan. Nak diet bagi kurus celah cemana lagi? Walau aku selalu kata gemok..gemok.. saja je tu. Oke dah ni. Nak maintain kan je. Takde la smpai nak bagi kurus kering napak tangan nipis cam plywood tu. Badan pun keping je. Juicing ni pun takde la turun berat badan. Sbb aku makan je apa aku nak, cuma dalam kuantiti sedikit. Nasi sedikit. Nasi lemak sebulan sekali. Jadi, berat aku maintain 47.9 sekarang. Sejak aku join juicing challenge tu mmg itu lah berat aku. Kalau turun pun tak smpai 1kg. So, mmg takde istilah diet sekat2 itu tak boleh, ini tak boleh. Aku hadap je cake feveret aku kat Secret Recipe tu. Aku hadap je ayam penyet. Seme aku makan. Tapi, berpada pada. Juicing kan detox. Diet beria pun, tak detox, badan tak immune tak guna gak kan.

So, dah la. Aku nak tulis sket je. Jadi panjang pulak.

Kesimpulannya, 

Let's Makan Secara Sihat

All images : Google.

Borak Borak Drama Bukan Kerana Aku Tak Cinta #2

Minggu ini drama Bukan Kerana Aku Tak Cinta (BKATC) makin menarik.
Jebat pun dah nikah ngan Mastura.
Tapi nikah gantung. Atok Mastura suruh nikah tapi lepas 2 bulan baru kenduri.

Dan Mastura pun biasa la. Datang la gedik dia kan.
Tapi, intim betul derang yg adegan lepas nikah tu kan.
Yang dalam bilik Mastura tu.
Takut ai nengoknya.
Siap peluk ketat2..
Awwww....

Ni yang aku capture la kan.
Kalau tgk #bukankeranaakutakcinta kat instagram lagi byk yg orang buat screencap.
Mmg adegan tu ramai yg suka kot. Ke ramai menyampah?
Tapi oke la gedik dia. Takde la gedik yg menyampah tu. Gedik manja.
Pandai gak la Nelydia bawak watak tu. Aku takde masalah. Suka je. Hihi.

Mmg klaka pun part dlm bilik tu.
Seme tora ding dang masuk. Haha.

Next week punya pun bes.
Jebat teman Mastura gi dinner. Pastu nati dia jumpa kawan lama dia masa dia jahat dulu.
Ah. Panjang lagi ni wes... memacam onak ranjau duri derang kena tempuhi.
Apatah lagi bila Mastura tahu Jebat ada tatoo tu.

Nampaknya ramai dah terJEBAT nih. Hihi.
Dan ramai terus beli novel dia sbb dah tak sabar nak tunggu ending.
Haha.

Sebbek ai dah lama abiskan novel tu. Ngehehehe.

*Ariana Rose a.k.a Wedding Breaker pun tak berusik lagi novelnya. Aku tak berapa nak suka plak citer tu. Semua la pulak suka gile ke Ariana tu. Haih. Cliche..cliche..

Happy Februari (Dan Selamat Hari Wilayah)

1 Februari / 1 Rabiulakhir 1435

And.
Selamat Hari Wilayah.